-
рд╕рдЪреЗрддрди тАФ 25 “рдорд╛рдпрд╛ тАФ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рдмрдбрд╝реА рдЬрд╛рджреВ””рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдПрдХ рдЬрд╛рджреВ рд╣реИ тАФ рдФрд░ рддреБрдо рдлрдБрд╕реЗ рд╣реЛ! ЁЯМНтЬи”
рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░ред рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдПрдХ рдЬрд╛рджреВ рд╣реИред
рд╣рд╛рдБ, рдЬрд╛рджреВред
рдФрд░ рддреБрдо рдЙрд╕реА рдореЗрдВ рдлрдБрд╕реЗ рд╣реЛред
рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдпрд╣ рдЬрд╛рджреВ? рдХрд┐рд╕рдиреЗ рдХрд┐рдпрд╛? рдХреИрд╕реЗ рдЦрддреНрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ? рд╕реБрдиреЛред
рд░рд╕реНрд╕реА рдФрд░ рд╕рд╛рдВрдк
рд░рд╛рдд рдХреЛ рдЕрдВрдзреЗрд░рд╛ рд╣реИред
рдПрдХ рдЖрджрдореА рд╕реЛрдиреЗ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдЙрд╕реЗ рджрд┐рдЦрддрд╛ рд╣реИ тАФ рдПрдХ рд╕рд╛рдВрдк!
рдмреЗрдб рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд╣реА рд╕рд╛рдВрдк!
рдЖрджрдореА рдЪрд┐рд▓реНрд▓рд╛рддрд╛ рд╣реИред рднрд╛рдЧрддрд╛ рд╣реИред
“рдмрдЪрд╛рдУ! рд╕рд╛рдВрдк рд╣реИ!”
рдкреВрд░рд╛ рдШрд░ рдЬрд╛рдЧ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рд╕рдм рдбрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдХрд┐рд╕реА рдиреЗ light on рдХрд┐рдпрд╛ред
рдФрд░ рдХреНрдпрд╛ рджрд┐рдЦрд╛?
рд░рд╕реНрд╕реАред рдмрд╕ рдПрдХ рд░рд╕реНрд╕реАред
рдХреЛрдИ рд╕рд╛рдВрдк рдирд╣реАрдВред
рдЖрджрдореА рдХреЛ рд╢рд░реНрдорд┐рдВрджрдЧреА рд╣реБрдИред
“рдореИрдВрдиреЗ рд░рд╕реНрд╕реА рдХреЛ рд╕рд╛рдВрдк рд╕рдордЭ рд▓рд┐рдпрд╛ред”
рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рд╡рд╛рд▓ рдпрд╣ рд╣реИред
рдЬрдм рдЖрджрдореА рдХреЛ рд╕рд╛рдВрдк рджрд┐рдЦ рд░рд╣рд╛ рдерд╛, рддреЛ рд╕рд╛рдВрдк real рдерд╛ рдпрд╛ fake?
рдЙрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП real рдерд╛ред
рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ realред
рдЙрд╕рдХреЛ рдбрд░ рд▓рдЧрд╛ред рдЪрд┐рд▓реНрд▓рд╛рдпрд╛ред рднрд╛рдЧрд╛ред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрд╕рд▓ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рд╕рд╛рдВрдк рдерд╛ рд╣реА рдирд╣реАрдВред
рдореВрд╡реА рд╣реЙрд▓
рдПрдХ рдЖрджрдореА cinema рд╣реЙрд▓ рдореЗрдВ рдмреИрдард╛ рд╣реИред
Screen рдкрд░ рдПрдХ movie рдЪрд▓ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
Movie рдореЗрдВ рдПрдХ рдЖрджрдореА falling рд╣реИред Building рд╕реЗ рдЧрд┐рд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
Cinema рд╣реЙрд▓ рдореЗрдВ рдмреИрдард╛ рдЖрджрдореА рдХреНрдпрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ?
“рдЕрд░реЗ! рдмрдЪрд╛рдУ!”
“рдпреЗ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ!”
рдЙрд╕рдХрд╛ рджрд┐рд▓ рддреЗрдЬрд╝реА рд╕реЗ рдзрдбрд╝рдХрддрд╛ рд╣реИред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрд╕рд▓ рдореЗрдВ?
Screen рдкрд░ рд╕рд┐рд░реНрдл light рдФрд░ shadow рдЦреЗрд▓ рд╣реИред
рдХреЛрдИ рдЖрджрдореА falling рдирд╣реАрдВ рд╣реИред
рдХреЛрдИ рдЦрддрд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЖрджрдореА рдХреЛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╕рдм real рд╣реИред
рд╕рдкрдирд╛
рд░рд╛рдд рдХреЛ рдЖрджрдореА рд╕реЛрддрд╛ рд╣реИред
рд╕рдкрдиреЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЖрджрдореА рд╣реИ рдЬреЛ рдПрдХ tall building рд╕реЗ рдЧрд┐рд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
рд╕рдкрдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрджрдореА рдХреЛ рдмрд╣реБрдд рдбрд░ рдЖрддрд╛ рд╣реИред
“рдореИрдВ рдЧрд┐рд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реВрдБ! рдмрдЪрд╛рдУ!”
рджрд┐рд▓ рддреЗрдЬрд╝реА рд╕реЗ рдзрдбрд╝рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдкрд╕реАрдирд╛ рдЖрддрд╛ рд╣реИред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдЕрд▓рд╛рд░реНрдо рдмрдЬрддрд╛ рд╣реИред
рдЖрджрдореА рдЬрд╛рдЧ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдЕрдм рд╕рдм рдареАрдХ рд╣реИред
рдХреЛрдИ falling рдирд╣реАрдВред рдХреЛрдИ рдЦрддрд░рд╛ рдирд╣реАрдВред
рд╕рдм рдХреБрдЫ dream рдореЗрдВ рд╣реА рдерд╛ред
рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рдкрдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдм рдХреБрдЫ рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ real рд▓рдЧ рд░рд╣рд╛ рдерд╛ред
рдЕрдм рд╕рдордЭрддреЗ рд╣реИрдВ
рд╡рд┐рд╡реЗрдХрдЪреВрдбрд╛рдордгрд┐ рдХрд╣рддреА рд╣реИ тАФ рдорд╛рдпрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?
рдорд╛рдпрд╛ = illusion рдХрд╛ powerред
рдЬреИрд╕реЗ rope рджрд┐рдЦ рд░рд╣реА рд╣реИ рд╕рд╛рдВрдк рдЬреИрд╕реАред
рдЬреИрд╕реЗ light рдФрд░ shadow cinema рдореЗрдВ рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
рдЬреИрд╕реЗ рд╕рдкрдиреЗ рдореЗрдВ whole world рдмрдирддрд╛ рд╣реИред
рд╡реИрд╕реЗ рд╣реА, рдпрд╣ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рднреА рдПрдХ illusion рд╣реИред
рдорд╛рдпрд╛ рдХреА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛
рдорд╛рдпрд╛ рдХреЛ рдХреЛрдИ define рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ред
рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдпрд╣?
рди real рд╣реИ, рди unreal рд╣реИред
рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдХрд╣реАрдВ рд╣реИред
рд░рд╕реНрд╕реА рддреЛ real рд╣реИред рд╕рд╛рдВрдк рддреЛ unreal рд╣реИред
рд▓реЗрдХрд┐рди rope-snake рдХрд╛ illusion? рд╡рд╣ рди real, рди unreal рд╣реИред
рдорд╛рдпрд╛ рдХрд╛ рдХрд╛рдо
рдорд╛рдпрд╛ рдХрд╛ рдПрдХ рдХрд╛рдо рд╣реИред
рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдмрдирд╛рдирд╛ред
рддреАрди рдЧреБрдгреЛрдВ рд╕реЗ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдмрдирддрд╛ рд╣реИред
Sattva (рд╕рддреНрддреНрд╡) = good qualities, peace, light
Rajas (рд░рдЬ) = action, passion, desire
Tamas (рддрдо) = darkness, laziness, dullnessрдЗрди рддреАрдиреЛрдВ рдХрд╛ рдЦреЗрд▓ рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИред
рдФрд░ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХрд╛ drama рдмрдирддрд╛ рд╣реИред
рдХреИрд╕реЗ рдЦрддреНрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
рд╕рд╛рдВрдк рдХрд╛ illusion рддрдм рдЦрддреНрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрдм rope рдХреЛ рдкрд╣рдЪрд╛рди рд▓реЛред
“рдЕрд░реЗ, рдпрд╣ рд░рд╕реНрд╕реА рд╣реИ, рд╕рд╛рдВрдк рдирд╣реАрдВред”
рд╡реИрд╕реЗ рд╣реА, рдорд╛рдпрд╛ рдХрд╛ illusion рддрдм рдЦрддреНрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрдм рддреБрдо рдмреНрд░рд╣реНрдо рдХреЛ рдкрд╣рдЪрд╛рди рд▓реЛред
“рдпреЗ рд╕рдм рдХреБрдЫ рдмреНрд░рд╣реНрдо рдХрд╛ illusion рд╣реИред рдЕрд╕рд▓ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред”
рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрд╣ рдЧрд╣рд░реА рдмрд╛рдд рд╣реИ
рддреБрдо рдЕрднреА cinema рдореЗрдВ рдмреИрдареЗ рд╣реЛред
Screen рдкрд░ рдЦреЗрд▓ рдЪрд▓ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
рддреБрдо cinema рдХреЛ рдЫреЛрдбрд╝рдХрд░ рдЬрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╕рдХрддреЗред
movies рдХреЛ рджреЗрдЦрддреЗ рд░рд╣реЛ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рдордЭреЛ рдХрд┐ рдпреЗ рд╕рдм fake рд╣реИред
“рдпрд╣ рд╕рдм drama рд╣реИред real рдирд╣реАрдВ рд╣реИред”
рдпрд╣реА рдЬреНрдЮрд╛рди рдЖрддрд╛ рд╣реИред
рдФрд░ рддрдм рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдЖ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдЖрдЬ рдХрд╛ рд╕рд╡рд╛рд▓
рдЖрдЬ рд╕реЛрдЪреЛред
“рдХреНрдпрд╛ рдореИрдВ cinema рдореЗрдВ рдмреИрдард╛ рд╣реВрдБ?”
“рдХреНрдпрд╛ рдореЗрд░рд╛ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдПрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рд╕рдкрдирд╛ рд╣реИ?”
“рдЕрдЧрд░ рдпрд╣ рд╕рдм fake рд╣реИ, рддреЛ рдореИрдВ рдХреНрдпреЛрдВ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реВрдБ?”
рдЖрдЦрд┐рд░реА рдмрд╛рдд
рдорд╛рдпрд╛ real рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдлрд┐рд░ рднреА рдХрд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИред
рд░рд╕реНрд╕реА real рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рд╛рдВрдк рдХрд╛ illusion рднреА рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рд╡реИрд╕реЗ рд╣реА, рдмреНрд░рд╣реНрдо real рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХрд╛ illusion рднреА рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЧрд░ рддреБрдо рдЬрд╛рди рдЧрдП рдХрд┐ рд╕рдм рдХреБрдЫ illusion рд╣реИ…
рддреЛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ?
Peaceред
Freedomред
рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЕрдм рддреБрдо seriously рдХреБрдЫ рдирд╣реАрдВ рд▓реЗрддреЗред
рд╕рдм drama рд╕рдордЭ рд▓реЗрддреЗ рд╣реЛред
рдпрд╣ рдерд╛ рд╕рдЪреЗрддрдиред
ЁЯЩП рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдПрдХ рд░рд╕реНрд╕реА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕реЗ рд╕рд╛рдВрдк рд╕рдордЭ рд░рд╣реЗ рд╣реЛред рдЬреНрдЮрд╛рди рд╕реЗ illusion рдЧрд╛рдпрдм рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░ред ЁЯЩП
#рд╕рдЪреЗрддрди, #maya, #illusion, #brahman, #consciousness, #рд╡рд┐рд╡реЗрдХрдЪреВрдбрд╛рдордгрд┐, #rope-snake, #simulation, #reality, #spirituality, #hindimotivation, #innerpeace, #enlightenment, #knowledge, #meditation, #wisdom,
ЁЯТб KEY TEACHINGS:
тЬЕ Maya = Power of illusion
тЬЕ Neither real nor unreal
тЬЕ Creates the whole world
тЬЕ Three gunas = Sattva, Rajas, Tamas
тЬЕ Knowledge of Brahman destroys Maya
тЬЕ Like rope appearing as snakeтЬЕ Rope is REAL
тЬЕ Snake is NOT there (illusion)
тЬЕ But illusion acts real (causes fear)
тЬЕ Light removes illusion
тЬЕ Knowledge removes MayaтЬЕ Don’t take the world seriously
тЬЕ It’s a drama, a movie, a dream
тЬЕ Know that you are Brahman, not the world
тЬЕ Then peace comes automatically -
ЁЯОЩя╕П рд╕рдЪреЗрддрди тАФ 23 рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ тАФ рдЬреЛ рддреБрдореНрд╣реЗрдВ рд╕реБрдЦ рдФрд░ рджреБрдЦ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ┬а
рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░ред рддреБрдореНрд╣рд╛рд░реЗ рд╕рд╛рд░реЗ рджреБрдЦ рдПрдХ рдЪреАрдЬрд╝ рд╕реЗ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВред
рдЙрд╕рдХрд╛ рдирд╛рдо рд╣реИ рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ред
рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░? рдФрд░ рдХреНрдпреЛрдВ рджреБрдЦ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ? рд╕реБрдиреЛред
рдЕрдорди рдХреА рдЬреАрдд
рдЕрдорди рдПрдХ sports tournament рдореЗрдВ рд╣реИред Running competitionред
рд╡рд╣ рдЬреАрдд рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдЕрдм рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ?
рдЕрдорди рдХрд╛ рд╕реАрдирд╛ рдлреВрд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡рд╣ рд╕рдм рдХреЛ рдмрддрд╛рддрд╛ рд╣реИред
“рдореИрдВ рдиреЗ рдЬреАрддрд╛ред рдореЗрд░реА speed рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рд╣реИред рдореЗрд░рд╛ training рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдерд╛ред”
рд╕рдм рдХреЛ рдЕрдорди рдХреА рдмрд╛рддреЗрдВ рд╕реБрдирдХрд░ рдмреБрд░рд╛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдорди рдХреЛ рдЦрд╝реБрд╢реА рдирд╣реАрдВ рд░рд╣рддреАред
рдЕрдЧрд▓реЗ tournament рдореЗрдВ рдЕрдорди рджреВрд╕рд░рд╛ рдЖ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдЕрдм рдХреНрдпрд╛?
рдЕрдорди рдЯреВрдЯ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
“рдореЗрд░рд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛ рдЧрдпрд╛? рдореИрдВ рддреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реВрдБред рджреВрд╕рд░рд╛ рдХреНрдпреЛрдВ рдЖрдЧреЗ рд╣реИ?”
рдХрдИ рджрд┐рди рджреБрдЦреА рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
рдЕрдорди рдХреЛ realized рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ тАФ “рдореЗрд░реА рдЦрд╝реБрд╢реА рдФрд░ рджреБрдЦ рдПрдХ trophy рдкрд░ рдирд┐рд░реНрднрд░ рд╣реИред”
рдЕрдм рдЕрдорди рдХрд╛ рджреЛрд╕реНрдд рднреА рджреМрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рд╡рд╣ рдирд╣реАрдВ рдЬреАрддрддрд╛ред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ? рд╡рд╣ рдЦреБрд╢ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
рдХреНрдпреЛрдВ?
рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рджреЛрд╕реНрдд рдмрд╕ рджреМрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред “рдореИрдВ winner рд╣реВрдБ” рдпреЗ рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ред
рдкреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреА Rejection
рдкреНрд░рд┐рдпрд╛ рдПрдХ job interview рдореЗрдВ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдЙрд╕реЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рд╡рд╣ perfect рд╣реИред
“рдореИрдВ рдЗрд╕ job рдХреЛ crack рдХрд░реВрдБрдЧреАред рдореЗрд░рд╛ resume рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рд╣реИред рдореЗрд░рд╛ experience рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рд╣реИред”
Interview рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рд▓реЗрдХрд┐рди rejection рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
рдЕрдм рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ?
рдкреНрд░рд┐рдпрд╛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рдЯреВрдЯ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
“рдпрд╣ unfair рд╣реИред рдореИрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА candidate рдереАред рд╡реЛ dummy рдХреЛ рдХреНрдпреЛрдВ select рдХрд┐рдпрд╛?”
рд╣рдлреНрддреЛрдВ рджреБрдЦреА рд░рд╣рддреА рд╣реИред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдПрдХ рджрд┐рди рдЙрд╕рдХреЗ рджреЛрд╕реНрдд рдХреЛ рднреА rejection рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
рджреЛрд╕реНрдд рдХреНрдпрд╛ рдХрд░рддреА рд╣реИ?
рд╣рдБрд╕рддреА рд╣реИред “рдареАрдХ рд╣реИ, рдЕрдЧрд▓реА рдЬрдЧрд╣ try рдХрд░реВрдБрдЧреАред”
рдкреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ surprise рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
“рддреБрдо рджреБрдЦреА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ? рддреБрдореНрд╣реЗрдВ rejection рдорд┐рд▓ рдЧрдпрд╛ред”
рджреЛрд╕реНрдд рдмреЛрд▓рддреА рд╣реИ тАФ “рд╣рд╛рдБ, rejection рдорд┐рд▓ рдЧрдИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдореЗрд░реА value reject рдирд╣реАрдВ рд╣реБрдИред рдпрд╣ рд╕рд┐рд░реНрдл рдПрдХ interview рдерд╛ред”
рдЕрдм рдкреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рд╕рдордЭ рдЖрддрд╛ рд╣реИред
рд░рд╛рдЬ рдХреА рд╕рдлрд▓рддрд╛
рд░рд╛рдЬ рдПрдХ project complete рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
Project рдмрд╣реБрдд successful рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
Company рдореЗрдВ рд╕рдм рдЙрд╕реЗ praise рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
рдЕрдм рд░рд╛рдЬ рдХрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ?
рд╡рд╣ cloud nine рдкрд░ рд╣реИред
рд╣рд░ рджрд┐рди happyред
рдШрд░ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рддреЛ family рдХреЛ рдмрддрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рд╣рд░ рдЬрдЧрд╣ success рдХреА рдмрд╛рддреЗрдВред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдПрдХ рджрд┐рди рдПрдХ problem рдЖрддреА рд╣реИред
Project рдореЗрдВ рдПрдХ bug рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдЕрдм рдХреНрдпрд╛?
рд░рд╛рдЬ рдХрд╛ рд╕рд╛рд░рд╛ happiness рдЦрддреНрдоред
рд╡рд╣ рд╕реЛрдЪрддрд╛ рд╣реИ тАФ “рдореИрдВ fail рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ред рд╕рдм рдореБрдЭреЗ рдЧрд▓рдд рд╕рдордЭреЗрдВрдЧреЗред”
рд▓реЗрдХрд┐рди project рдХрд╛ co-worker рдХреНрдпрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ?
рдмрдЧ рдХреЛ fix рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЦреБрд╢ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
рдХреНрдпреЛрдВ?
рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЙрд╕реЗ рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред
рд╡рд╣ рд╕рд┐рд░реНрдл рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
Success рд╕реЗ рдЦреБрд╢ рдирд╣реАрдВред Failure рд╕реЗ рджреБрдЦреА рдирд╣реАрдВред
рдЕрдм рд╕рдордЭрддреЗ рд╣реИрдВ
рд╡рд┐рд╡реЗрдХрдЪреВрдбрд╛рдордгрд┐ рдХрд╣рддреА рд╣реИ тАФ рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?
рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ = “рдореИрдВ” рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛ред
“рдореИрдВ рдХрд░реНрддрд╛ рд╣реВрдБред” (I am the doer)
“рдореИрдВ рднреЛрдХреНрддрд╛ рд╣реВрдБред” (I am the enjoyer)
“рдореИрдВ рдЬреАрддрд╛ рд╣реВрдБред рдореИрдВ рд╣рд╛рд░рд╛ред рдореИрдВ рд╕рдлрд▓ред рдореИрдВ рдЕрд╕рдлрд▓ред”
рдпрд╣ рд╕рдм рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рд╣реИред
рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ
рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ success рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝рд╛ рд╣реИред
Success рдЖрдИ? Happinessред
Failure рдЖрдИ? Sadnessред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрд╕рд▓реА problem рдпрд╣ рд╣реИ тАФ
рдпреЗ emotions рддреБрдореНрд╣рд╛рд░реЗ рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВред
рдпреЗ рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдХреЗ рд╣реИрдВред
рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдХреЗ 3 States
рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рддреАрдиреЛрдВ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдЕрд▓рдЧ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдЬрд╛рдЧреНрд░рдд (Waking) рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ busy рд╣реИред “рдореИрдВ рдпрд╣ рдХрд░реВрдБред рдореИрдВ рд╡рд╣ рдХрд░реВрдБред”
рд╕реНрд╡рдкреНрди (Dream) рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ dreams рджреЗрдЦ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред “рдореИрдВ рд╡рд╣рд╛рдБ рд╣реВрдБред”
рд╕реБрд╖реБрдкреНрддрд┐ (Deep sleep) рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рднреА рд╕реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди memory store рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
рд╕рдм рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рд╣реИред
рд▓реЗрдХрд┐рди рддреБрдо рд╕рдм рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛рдУрдВ рдореЗрдВ same рд╣реЛред
рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдмрд╛рдд
рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдХреЛ рд╕реБрдЦ-рджреБрдЦ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВред
рд▓реЗрдХрд┐рди рддреБрдореНрд╣реЗрдВ рдирд╣реАрдВред
рддреБрдо рддреЛ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд╢рд╛рдВрдд рд╣реЛред рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЖрдирдВрдж рдореЗрдВ рд╣реЛред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде identify рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ…
рддреБрдореНрд╣реЗрдВ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рддреБрдо рднреА рджреБрдЦреА рд╣реЛред
рдЖрдЬ рдХрд╛ рд╕рд╡рд╛рд▓
рдЖрдЬ рд╕реЛрдЪреЛ тАФ “рдореИрдВ рдХрд╣рд╛рдБ рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реВрдБ?”
“рдореИрдВ рдЕрдкрдиреА success рдХреЛ рд▓реЗ рдХреЗ рдЦрд╝реБрд╢ рд╣реВрдБ?”
“рдореИрдВ рдЕрдкрдиреА failure рдХреЛ рд▓реЗ рдХреЗ рджреБрдЦреА рд╣реВрдБ?”
“рдореИрдВ рдЕрдкрдиреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рд╕реЗ attached рд╣реВрдБ?”
рдЖрдЦрд┐рд░реА рдмрд╛рдд
рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдХреЛ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рджреЛред
рд▓реЗрдХрд┐рди рддреБрдо рдЙрд╕рд╕реЗ рдЕрд▓рдЧ рд░рд╣реЛред
рдмрд╕ observe рдХрд░реЛред
“рдЕрдЪреНрдЫрд╛, рдореИрдВрдиреЗ рдпрд╣ рдХрд┐рдпрд╛ред”
“рдЕрдЪреНрдЫрд╛, рдореЗрд░рд╛ рдирд╛рдо рд▓рд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред”
“рдЕрдЪреНрдЫрд╛, rejection рдорд┐рд▓ рдЧрдИред”
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ рдЗрди рдЪреАрдЬрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ define рдордд рдХрд░реЛред
рддреБрдо рдЗрди рд╕рдм рд╕реЗ рдКрдкрд░ рд╣реЛред
рддреБрдо eternal bliss рд╣реЛред рд╕рджрд╛рдирдВрджред
рдЖрдЦрд┐рд░реА рд╕реАрдЦ
Success + Failure = рджреЛрдиреЛрдВ temporary рд╣реИрдВред
рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдЗрдирд╕реЗ affected рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рддреБрдо рдирд╣реАрдВред
рддреБрдо рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд╢рд╛рдВрдд рд░рд╣реЛред
рдпрд╣ рдерд╛ рд╕рдЪреЗрддрдиред
ЁЯЩП рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдХреЛ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рджреЛред рддреБрдо witness рдмрдиреЛред рддреБрдо рд╕рджрд╛рдирдВрдж рд╣реЛред
рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░ред ЁЯЩП
“рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ тАФ рдЬреЛ рддреБрдореНрд╣реЗрдВ рд╕реБрдЦ рдФрд░ рджреБрдЦ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ ЁЯШвЁЯШК”
KEY TEACHINGS:
тЬЕ Ego = “I am the doer”
тЬЕ Ego = “I am the enjoyer”
тЬЕ Ego = Happiness when favorable
тЬЕ Ego = Sadness when unfavorable
тЬЕ You = Untouched by emotions
тЬЕ You = Eternal Bliss
тАФ–
тЬЕ Success/Failure are temporary
тЬЕ Ego gets affected, You don’t
тЬЕ Stop identifying with outcomes
тЬЕ You are above success/failure
тЬЕ You are eternal bliss (Sadananda)#рд╕рдЪреЗрддрди, #ahamkara, #ego, #identity, #consciousness, #рд╡рд┐рд╡реЗрдХрдЪреВрдбрд╛рдордгрд┐, #happiness, #sadness, #success, #failure, #spirituality, #hindimotivation, #selfawareness, #innerpeace, #detachment, #meditation, #bliss,
-
рдЬреВрди┬а 1 -2026 рд╕рдЪреЗрддрди тАФ 22: “рдкреНрд░рд╛рдг рдХреЗ рдзрд░реНрдо тАФ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЕрдкрдиреА рднрд╛рд╖рд╛ рд╣реИ”
рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░ред рддреБрдореНрд╣рд╛рд░рд╛ рд╢рд░реАрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рддреБрдореНрд╣реЗрдВ рдХрд░рдирд╛ рдирд╣реАрдВ рдкрдбрд╝рддрд╛ред рдпрд╣ automatic рд╣реИред
рдХреНрдпрд╛ automatic рд╣реИ? рд╕реБрдиреЛред
рд░рд╛рдЬ рдХреА Hunger
рд░рд╛рдЬ рдПрдХ office рдореЗрдВ рдмреИрдард╛ рд╣реИред Meeting рдЪрд▓ рд░рд╣реА рд╣реИред
Important presentation рджреЗ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ?
рдЙрд╕рдХрд╛ рдкреЗрдЯ рдмреЛрд▓рддрд╛ рд╣реИред Gurgling рдХреА рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ред
рд╕рдм рд╕реБрдирддреЗ рд╣реИрдВред
рд░рд╛рдЬ embarrassed рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рд╡рд╣ рд╕реЛрдЪрддрд╛ рд╣реИ тАФ “рд╢рд╛рдВрдд рд╣реЛ рдЬрд╛, рдкреЗрдЯред рдЕрднреА 10 рдорд┐рдирдЯ рд╣реИред”
рд▓реЗрдХрд┐рди рдкреЗрдЯ рд╕реБрдирддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдлрд┐рд░ рд╕реЗ gurglingред
рдЕрдЧрд▓реА рдмрд╛рд░ рд░рд╛рдЬ рдиреЗ рдПрдХ рдХрд╛рдо рдХрд┐рдпрд╛ред
рд╕реБрдмрд╣ рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛ рд▓рд┐рдпрд╛ред Heavy breakfastред
рдлрд┐рд░ рд╕реЗ meeting рдореЗрдВред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдлрд┐рд░ рднреА 2 рдШрдВрдЯреЗ рдмрд╛рдж рднреВрдЦ рдЖрдИред
рдЕрдм RAJ рдХреЛ рд╕рдордЭ рдЖрдпрд╛ред
“рдореИрдВ рднреВрдЦ рдХреЛ control рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ред рдпрд╣ рдкреНрд░рд╛рдг рдХрд╛ рдЕрдкрдирд╛ рдХрд╛рдо рд╣реИред”
рдЕрдм рд╡рд╣ рдХреНрдпрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ?
рд╕рд┐рд░реНрдл рднреВрдЦ рдХреЛ observe рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред “рдЕрдЪреНрдЫрд╛, рднреВрдЦ рдЖ рд░рд╣реА рд╣реИред”
рдФрд░ рдЙрд╕реЗ peace рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
рдирд┐рд╢рд╛ рдХрд╛ Yawn
рдирд┐рд╢рд╛ рдПрдХ court рдореЗрдВ рд╣реИред Judge рдХреЗ рд╕рд╛рдордиреЗ case argue рдХрд░ рд░рд╣реА рд╣реИред
рдмрд╣реБрдд important caseред
рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ?
рдЙрд╕реЗ yawn рдЖрддрд╛ рд╣реИред рдмрд╣реБрдд рдмрдбрд╝рд╛ред
Judge рдХреЛ рдмреБрд░рд╛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдирд┐рд╢рд╛ interested рдирд╣реАрдВ рд╣реИред
рдирд┐рд╢рд╛ рд╢рд░реНрдорд┐рдВрджрд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдШрд░ рдЬрд╛рдХрд░ рд╕реЛрдЪрддреА рд╣реИ тАФ “рдореИрдВ рдЗрд╕ рдЬрдореНрд╣рд╛рдИ рдХреЛ рд░реЛрдХ рд╕рдХрддреА рд╣реВрдБред”
рдЕрдЧрд▓реА рдмрд╛рд░ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ court рдореЗрдВред
рдирд┐рд╢рд╛ рд╕реЛрдЪрддреА рд╣реИ тАФ “рдЗрд╕ рдмрд╛рд░ yawn рдирд╣реАрдВ рдЖрдПрдЧрд╛ред”
рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ?
рдЬрдореНрд╣рд╛рдИ рджрдмрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдпреЗ рдФрд░ рдмрджрддрд░ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред
рдлрд┐рд░ рдЫреАрдВрдХ рдЖрддреА рд╣реИред
рдлрд┐рд░ рдкреЗрдЯ рдЧрдбрд╝рдЧрдбрд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдирд┐рд╢рд╛ рдХреЛ realized рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
“рдореИрдВ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ control рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреАред Yawning рдкреНрд░рд╛рдг рдХрд╛ рдзрд░реНрдо рд╣реИред”
рдЕрдм рд╡рд╣ рдХреНрдпрд╛ рдХрд░рддреА рд╣реИ?
Simply allow рдХрд░рддреА рд╣реИред Yawn рдЖрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЖрдиреЗ рджреЛред
рдЕрдм рд╡рд╣ court рдореЗрдВ confident рд░рд╣рддреА рд╣реИред
рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ fool рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреАред
рдкреНрд░реАрддрд┐ рдХреА рд╕рд╛рдВрд╕
рдкреНрд░реАрддрд┐ рдХреЛ anxiety рд╣реИред
Doctor рдиреЗ рдХрд╣рд╛ тАФ “рддреБрдореНрд╣реЗрдВ breathing exercise рдХрд░рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред”
рдкреНрд░реАрддрд┐ рд╕реАрдЦрддреА рд╣реИред
4-4-4 breathingред 5 minutesред
рдкрд╣рд▓реА рдмрд╛рд░ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЧрд▓реА рдмрд╛рд░?
рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рддреА рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдорди рдзреНрдпрд╛рди рдирд╣реАрдВ рджреЗ рд░рд╣рд╛ред
breathing rhythm broken рд╣реЛ рд░рд╣реА рд╣реИред
рдкреНрд░реАрддрд┐ frustrated рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдлрд┐рд░ рдПрдХ рджрд┐рди рдХрд┐рд╕реА рдиреЗ рдХрд╣рд╛ тАФ “рддреБрдо control рдордд рдХрд░реЛред рдмрд╕ observe рдХрд░реЛред”
рдкреНрд░реАрддрд┐ рдмреИрдарддреА рд╣реИред
“рдареАрдХ рд╣реИ, рдореИрдВ рдмрд╕ рджреЗрдЦреВрдБрдЧреАред”
рд╕рд╛рдВрд╕реЗрдВ come рдФрд░ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред
рдХрднреА рдЧрд╣рд░реАред рдХрднреА shallowред
рдХрднреА рддреЗрдЬрд╝ред рдХрднреА рдзреАрдореАред
рд▓реЗрдХрд┐рди рдкреНрд░реАрддрд┐ рдмрд╕ рджреЗрдЦ рд░рд╣реА рд╣реИред
рдФрд░ рдЕрдЪрд╛рдирдХ… рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдЖ рдЧрдИред
рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡рд╣ control рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдЫреЛрдбрд╝ рджреАред
рдЕрдм рд╕рдордЭрддреЗ рд╣реИрдВ
рд╡рд┐рд╡реЗрдХрдЪреВрдбрд╛рдордгрд┐ рдХрд╣рддреА рд╣реИ тАФ рдкреНрд░рд╛рдг рдХреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдзрд░реНрдо рд╣реИрдВред
рд╢реНрд╡рд╛рд╕-рдкреНрд░рд╢реНрд╡рд╛рд╕ тАФ Breathingред Automaticред
рдЬрдореБрд╣рд╛рдИ тАФ Yawningред Control рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗред
рдЫреАрдВрдХ тАФ Sneezingред Control рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗред
рдХрд╛рдБрдкрдирд╛ тАФ Tremblingред рдЬрдм рдардВрдб рд╣реЛ рдпрд╛ рдбрд░ рд╣реЛред
рднреВрдЦ тАФ Hungerред рдЬрдм рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реЛред
рдкреНрдпрд╛рд╕ тАФ Thirstред рдЬрдм рдкрд╛рдиреА рдХреА рдХрдореА рд╣реЛред
рдпреЗ рд╕рдм рд╕реНрд╡рдЪрд╛рд▓рд┐рдд рд╣реИрдВред
рддреБрдореНрд╣реЗрдВ рдХрд░рдирд╛ рдирд╣реАрдВ рдкрдбрд╝рддрд╛ред
рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ
рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдо рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ control рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
“рдореБрдЭреЗ рднреВрдЦ рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред”
“рдпрд╣ yawn рдирд╣реАрдВ рдЖрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред”
“рдореЗрд░реА рд╕рд╛рдВрд╕реЗрдВ steady рд░рд╣рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред”
рд▓реЗрдХрд┐рди рдпреЗ рдХрд╛рдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ред
рдХреНрдпреЛрдВ?
рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпреЗ рддреБрдореНрд╣рд╛рд░рд╛ рдХрд╛рдо рдирд╣реАрдВ рд╣реИред
рдпрд╣ рдкреНрд░рд╛рдг рдХрд╛ рдХрд╛рдо рд╣реИред
рд╕рдорд╛рдзрд╛рди
Simple рд╣реИред
Allow рдХрд░реЛред
рднреВрдЦ рдЖрдП рддреЛ рдЖрдиреЗ рджреЛред
Yawn рдЖрдП рддреЛ рдЖрдиреЗ рджреЛред
Sneeze рдЖрдП рддреЛ рдЖрдиреЗ рджреЛред
Trembling рдЖрдП рддреЛ рдЖрдиреЗ рджреЛред
рдмрд╕ observe рдХрд░реЛред
“рдЕрдЪреНрдЫрд╛, рдпрд╣ рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред”
рдФрд░ рддреБрд░рдВрдд peace рдЖ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдЖрдЬ рдХрд╛ рд╕рд╡рд╛рд▓
рдЖрдЬ рдЕрдкрдиреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рд╕реБрдиреЛред
рдХреМрди рд╕реА рдЪреАрдЬрд╝ рд╣реИ рдЬреЛ рддреБрдо control рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реЛ?
Hunger рдХреЛ suppress рдХрд░рддреЗ рд╣реЛ?
Yawning рдХреЛ рд░реЛрдХрддреЗ рд╣реЛ?
Breathing рдХреЛ force рдХрд░рддреЗ рд╣реЛ?
рд╕рд┐рд░реНрдл рдПрдХ рдмрд╛рд░ allow рдХрд░реЛред
рдФрд░ рджреЗрдЦреЛред
рдЖрдЦрд┐рд░реА рдмрд╛рдд
рдкреНрд░рд╛рдг рдХреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдзрд░реНрдо рд╣реИрдВред
рддреБрдо рд╢рд░реАрд░ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛред
рддреБрдо рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рдХреНрд╖реА рд╣реЛред
Witnessред
рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рджреЛред
рддреБрдо рдмрд╕ рджреЗрдЦреЛред
рдЖрдЦрд┐рд░реА рд╕реАрдЦ
рдпрд╣ acceptance рд╣реИред Control рдирд╣реАрдВред
Control рд╕реЗ frustration рдЖрддрд╛ рд╣реИред
Acceptance рд╕реЗ freedom рдЖрддрд╛ рд╣реИред
рдпрд╣ рдерд╛ рд╕рдЪреЗрддрдиред
рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░ред ЁЯЩП
“рдкреНрд░рд╛рдг рдХреЗ рдзрд░реНрдо тАФ рддреБрдо рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ control рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ! ЁЯШо”
ЁЯЩП рдкреНрд░рд╛рдг рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рджреЛред рддреБрдо рдмрд╕ Witness рдмрдиреЛред
KEY FUNCTIONS OF PRANA:тЬЕ Breathing (рд╢реНрд╡рд╛рд╕-рдкреНрд░рд╢реНрд╡рд╛рд╕) тАФ Inhalation/Exhalation
тЬЕ Yawning (рдЬрдореБрд╣рд╛рдИ) тАФ Tiredness, need for oxygen
тЬЕ Sneezing (рдЫреАрдВрдХ) тАФ Cleansing
тЬЕ Trembling (рдХрд╛рдБрдкрдирд╛) тАФ Cold, fear, emotion
тЬЕ Hunger (рднреВрдЦ) тАФ Body’s need for food
тЬЕ Thirst (рдкреНрдпрд╛рд╕) тАФ Body’s need for water
All AUTOMATIC. No CONTROL needed.
тЬЕ These are Prana’s functions, not your functions
тЬЕ Stop trying to control them
тЬЕ Just observe and accept
тЬЕ Acceptance = Freedom
тЬЕ Control = Frustration
#рд╕рдЪреЗрддрди, #prana, #pranadharma, #breathing, #spirituality, #рд╡рд┐рд╡реЗрдХрдЪреВрдбрд╛рдордгрд┐, #acceptance, #mindfulness, #awareness, #consciousness, #hindimotivation, #anxiety, #stress, #innerpeace, #yoga, #meditation,
