🎙️ सचेतन — 23 अहंकार — जो तुम्हें सुख और दुख देता है 

नमस्कार। तुम्हारे सारे दुख एक चीज़ से आते हैं।

उसका नाम है अहंकार।

क्या है अहंकार? और क्यों दुख देता है? सुनो।

अमन की जीत

अमन एक sports tournament में है। Running competition।

वह जीत जाता है।

अब क्या होता है?

अमन  का सीना फूल जाता है। वह सब को बताता है।

“मैं ने जीता। मेरी speed सबसे अच्छी है। मेरा training बेहतरीन था।”

सब को अमन की बातें सुनकर बुरा लगता है।

लेकिन अमन को ख़ुशी नहीं रहती।

अगले tournament में अमन दूसरा आ जाता है।

अब क्या?

अमन टूट जाता है।

“मेरा क्या हो गया? मैं तो बेहतर हूँ। दूसरा क्यों आगे है?”

कई दिन दुखी रहता है।

अमन को realized होता है — “मेरी ख़ुशी और दुख एक trophy पर निर्भर है।”

अब अमन का दोस्त भी दौड़ता है। वह नहीं जीतता।

लेकिन क्या है? वह खुश रहता है।

क्यों?

क्योंकि दोस्त बस दौड़ता है। “मैं winner हूँ” ये अहंकार नहीं करता।

प्रिया की Rejection

प्रिया एक job interview में जाती है।

उसे लगता है वह perfect है।

“मैं इस job को crack करूँगी। मेरा resume शानदार है। मेरा experience बेहतरीन है।”

Interview हो जाता है।

लेकिन rejection मिलता है।

अब क्या होता है?

प्रिया पूरी तरह टूट जाती है।

“यह unfair है। मैं सबसे अच्छी candidate थी। वो dummy को क्यों select किया?”

हफ्तों दुखी रहती है।

लेकिन एक दिन उसके दोस्त को भी rejection मिलता है।

दोस्त क्या करती है?

हँसती है। “ठीक है, अगली जगह try करूँगी।”

प्रिया को surprise होता है।

“तुम दुखी नहीं हो? तुम्हें rejection मिल गया।”

दोस्त बोलती है — “हाँ, rejection मिल गई। लेकिन मेरी value reject नहीं हुई। यह सिर्फ एक interview था।”

अब प्रिया को समझ आता है।

राज की सफलता

राज एक project complete करता है।

Project बहुत successful होता है।

Company में सब उसे praise करते हैं।

अब राज का क्या होता है?

वह cloud nine पर है।

हर दिन happy।

घर जाता है तो family को बताता है।

हर जगह success की बातें।

लेकिन एक दिन एक problem आती है।

Project में एक bug मिल जाता है।

अब क्या?

राज का सारा happiness खत्म।

वह सोचता है — “मैं fail हो गया। सब मुझे गलत समझेंगे।”

लेकिन project का co-worker क्या करता है?

बग को fix करता है। खुश रहता है।

क्यों?

क्योंकि उसे अहंकार नहीं है।

वह सिर्फ काम करता है।

Success से खुश नहीं। Failure से दुखी नहीं।

अब समझते हैं

विवेकचूडामणि कहती है — अहंकार क्या है?

अहंकार = “मैं” की भावना।

“मैं कर्ता हूँ।” (I am the doer)

“मैं भोक्ता हूँ।” (I am the enjoyer)

“मैं जीता हूँ। मैं हारा। मैं सफल। मैं असफल।”

यह सब अहंकार है।

समस्या क्या है

अहंकार success से जुड़ा है।

Success आई? Happiness।

Failure आई? Sadness।

लेकिन असली problem यह है —

ये emotions तुम्हारे नहीं हैं।

ये अहंकार के हैं।

अहंकार के 3 States

अहंकार तीनों अवस्थाओं में अलग काम करता है।

जाग्रत (Waking) अहंकार busy है। “मैं यह करूँ। मैं वह करूँ।”

स्वप्न (Dream) अहंकार dreams देख रहा है। “मैं वहाँ हूँ।”

सुषुप्ति (Deep sleep) अहंकार भी सो रहा है। लेकिन memory store कर रहा है।

सब अवस्थाओं में अहंकार है।

लेकिन तुम सब अवस्थाओं में same हो।

महत्वपूर्ण बात

अहंकार को सुख-दुख आते हैं।

लेकिन तुम्हें नहीं।

तुम तो हमेशा शांत हो। हमेशा आनंद में हो।

लेकिन अहंकार के साथ identify करने से…

तुम्हें लगता है कि तुम भी दुखी हो।

आज का सवाल

आज सोचो — “मैं कहाँ अहंकार कर रहा हूँ?”

“मैं अपनी success को ले के ख़ुश हूँ?”

“मैं अपनी failure को ले के दुखी हूँ?”

“मैं अपनी पहचान से attached हूँ?”

आखिरी बात

अहंकार को काम करने दो।

लेकिन तुम उससे अलग रहो।

बस observe करो।

“अच्छा, मैंने यह किया।”

“अच्छा, मेरा नाम लिया गया।”

“अच्छा, rejection मिल गई।”

लेकिन अपने आप को इन चीज़ों में define मत करो।

तुम इन सब से ऊपर हो।

तुम eternal bliss हो। सदानंद।

आखिरी सीख

Success + Failure = दोनों temporary हैं।

अहंकार इनसे affected होता है।

तुम नहीं।

तुम हमेशा शांत रहो।

यह था सचेतन।

🙏 अहंकार को काम करने दो। तुम witness बनो। तुम सदानंद हो।

नमस्कार। 🙏

“अहंकार — जो तुम्हें सुख और दुख देता है 😢😊”

KEY TEACHINGS:

✅ Ego = “I am the doer” 

✅ Ego = “I am the enjoyer” 

✅ Ego = Happiness when favorable 

✅ Ego = Sadness when unfavorable 

✅ You = Untouched by emotions 

✅ You = Eternal Bliss

—–

✅ Success/Failure are temporary
✅ Ego gets affected, You don’t
✅ Stop identifying with outcomes
✅ You are above success/failure
✅ You are eternal bliss (Sadananda)

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