सचेतन — 27 “तमोगुण — आप सो तो नहीं रहे जागते हुए? 😴”
नमस्कार। क्या आपको कभी लगा है कि आप सब कुछ जानते हैं लेकिन वास्तव में कुछ नहीं जानते?
क्या आप confusion में रहते हैं?
क्या आप कुछ करने की सोचते हैं लेकिन करते नहीं?
अगर हाँ, तो आप तमोगुण की गिरफ्त में हो सकते हैं।
क्या है तमोगुण? सुनिए।
अजय का Denial
अजय एक 45 साल का आदमी है।
उसका health बहुत ख़राब है।
Doctor ने कहा — “आपका BP 160 है। Sugar 300 है। Weight 120 किलो है।”
Doctor ने warning दी — “आपको भी बीमारी आ सकती है। Immediate lifestyle change करो।”
लेकिन अजय क्या करता है?
घर जाता है। फिर से समोसे खा लेता है।
अपनी बीवी से कहता है — “Doctor तो सब को ये ही कहता है। मेरे साथ कुछ नहीं होगा। मेरा body strong है।”
बीवी कहती है — “लेकिन doctor ने साफ कहा है।”
अजय बोलता है — “चल। ये सब बातें हैं। मैं ठीक हूँ।”
6 महीने बाद… अजय को heart attack आता है।
Hospital में admit।
अब realize होता है — “अरे, यह तो सच था।”
लेकिन बहुत देर हो चुकी।
प्रिया की Laziness
प्रिया को एक opportunity आया। Organisation में job का offer।
लेकिन क्या करना पड़ेगा?
नई skills सीखनी पड़ेंगी।
Documents prepare करने पड़ेंगे।
Interview की तैयारी करनी पड़ेगी।
प्रिया सोचती है — “अरे, बहुत मेहनत है। मेरी current job ठीक है। क्यों परेशान हूँ।”
और फिर क्या?
सो जाती है।
अपने आप को convince कर लेती है — “Meri job ठीक है। मुझे promotion मिल जाएगा।”
लेकिन promotion नहीं मिलता।
2 साल बाद same job।
Same salary।
Same boredom।
अब पछताती है — “काश मैंने वह opportunity ली होती।”
लेकिन अब बहुत देर हो चुकी।
राज का Confusion
राज को एक बहुत बड़ा confusion है।
वह क्या करना चाहता है, यह नहीं पता।
क्या बिजनेस करूँ? क्या job करूँ? क्या अध्यापन करूँ?
सब कुछ करने की सोचता है। कुछ भी नहीं करता।
लोगों से सलाह लेता है।
एक दिन एक person कहता है — “Business कर। बहुत पैसे बन सकते हैं।”
अगले दिन दूसरा कहता है — “नहीं, Job कर। Safe है।”
फिर तीसरा कहता है — “Spiritual path पर जा। मैटेरियल चीज़ें सब fake हैं।”
राज बिल्कुल confused रहता है।
साल भर बीत जाता है।
कोई decision नहीं।
कोई action नहीं।
बस confusion।
और आखिर में उसका एक दोस्त जो same situation में था, वह business शुरू कर देता है।
अब राज को regret होता है — “मैंने क्यों नहीं किया?”
सीमा का Sleep
सीमा एक महिला है जो हमेशा tired रहती है।
सुबह उठती है तो already tired महसूस करती है।
“मुझे और सोना चाहिए।”
10 घंटे सो लेती है। फिर भी tired।
Office में जाती है तो नींद आती है।
घर आती है तो सो जाती है।
कोई motivation नहीं।
कोई energy नहीं।
घर के लोग कहते हैं — “चल, walk करते हैं।”
“नहीं। मुझे आराम चाहिए।”
बहु कहती है — “मेरे साथ कोई hobby करो।”
“नहीं। मुझे शांति चाहिए।”
इसी तरह दिन बीतते हैं। महीने बीतते हैं। साल बीते जाते हैं।
और एक दिन जब सीमा को realize होता है — “मैंने क्या किया अपनी जिंदगी के साथ?”
बहुत देर हो चुकी।
अब समझते हैं
विवेकचूडामणि कहती है — तमोगुण क्या है?
तमोगुण = Darkness का गुण।
लेकिन सिर्फ बाहरी darkness नहीं।
Inner darkness।
तमोगुण की Qualities
अज्ञान — समझ नहीं आती।
आलस्य — करने का motivation नहीं।
जड़ता — बिल्कुल inactive।
निद्रा — सो जाते हैं।
प्रमाद — Carelessness से भरे।
मूढ़ता — Confused।
तमोगुण का Effect
अजय — Denial में था। सच को नहीं देख पाया।
प्रिया — Laziness से भरी। Action नहीं ली।
राज — Confusion में भटकते रहे।
सीमा — Sleep में खोई रहीं।
सबसे खतरनाक बात
तमोगुण यह है कि आप को पता ही नहीं चलता कि आप तमोगुण में हो।
अजय को लगता है वह ठीक है।
प्रिया को लगता है उसका current job ठीक है।
राज को लगता है वह सोच रहा है।
सीमा को लगता है वह थक गई है।
लेकिन असल में?
सब तमोगुण की गिरफ्त में हैं।
तमोगुण से कैसे बाहर निकलें
पहला step — Recognize करो।
“अरे, मैं तो confusion में हूँ।”
“मैं तो denial में रहता हूँ।”
“मैं तो lazy हूँ।”
दूसरा step — एक छोटा action लो।
अजय — Doctor से दोबारा मिलो।
प्रिया — एक दिन के लिए फिटनेस start करो।
राज — एक decision लो। कोई भी एक।
सीमा — 10 मिनट walk करो।
तीसरा step — धीरे-धीरे increase करो।
आज का सवाल
आप अपने आप से पूछो।
“क्या मैं किसी चीज़ को deny कर रहा हूँ?”
“क्या मैं lazy हूँ?”
“क्या मैं confusion में हूँ?”
“क्या मैं सो तो नहीं रहा जागते हुए?”
आखिरी बात
तमोगुण का सबसे बड़ा खतरा यह है कि आप को पता नहीं चलता।
अजय को heart attack के बाद पता चला।
प्रिया को साल भर बीतने के बाद पता चला।
आप अभी जागो।
अभी realize करो।
अभी action लो।
याद रखिए — कल बहुत देर हो सकता है।
यह था सचेतन।
🙏 तमोगुण की सबसे बड़ी समस्या यह है कि आप को पता नहीं चलता कि आप उसमें हो। जागो अभी!नमस्कार। 🙏
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